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Accompagnement 360
Ce dont tu n'es pas conscient décide à ta place.
Tes décisions. Tes relations. Tes fuites.
Ce sont des réponses construites dans l’enfance. Parfois même avant toi — dans ta lignée, dans ton histoire familiale. Le monde est plein de personnes qui prennent des décisions héritées, réactives, inconscientes. Qui vivent en décalage avec elles-mêmes sans pouvoir nommer ce décalage.
Mon travail, c’est de réduire cet écart. Entre la vie que tu subis et celle que tu aimerais mener. J’accompagne celles et ceux qui sont prêt·es à regarder à l’intérieur.
À faire les liens. À faire le chemin.

Moins de blocages, moins de peurs, plus d’élan
Le point de départ
Il n'y a pas de blocage définitif ni invincible et quelle qu'en soit la raison, on peut y mettre fin.
Tu veux prendre un nouvel élan dans ta vie professionnelle et/ou personnelle
- Mais tu as des appréhensions, des blocages, des autosabotages.
- Parce que tu manques de confiance en toi, d’estime de toi-même, d’assurance.
- Parce que tu as peur de ne pas être à la hauteur, de décevoir tes proches, ou de te retrouver seul·e.
- Peut-être même que quelque chose en toi te retient,
sans bien savoir quoi. - Quelque chose qui te fait délibérément agir contre ta volonté profonde et te fait prendre des décisions que tu sais pertinemment néfastes pour toi.
Finalement, tu es sans cesse arraché·e
à toi-même
- À cause de ces croyances et obstacles qui te barrent la route, de ces questionnements et auto-analyses incessantes
- Et ça te ronge sans réussir à te montrer une issue pérenne.
- Tu as peut-être déjà essayé des choses : lu des livres, écouté des podcasts, peut-être même fait une thérapie.
- Et ça t’a aidé à comprendre des choses.
Mais il reste quelque chose. Quelque chose qui est comme englué en toi, mais que tu n’arrives pas à nommer, ni à distinguer dans ses formes. - Cette même chose qui te conduit inexorablement à toujours emprunter les mêmes chemins vers des situations qui se répètent inlassablement.
👉 Tu veux un réel Reset pour sortir de cette paralysie ?
1ère étape : l'analyse psychogénéalogique
C'est ici que tout commence. C’est ici que tout s'éclaire.
La psychogénéalogie et l’analyse transgénérationnelle partent d’un constat simple mais puissant:
- Notre vie ne commence pas à notre naissance. Nous héritons de bien plus que des yeux de maman ou du caractère de papa.
- Nous portons aussi, et souvent sans le savoir, des histoires, des deuils, des traumatismes, des secrets (parfois enfouis depuis plusieurs générations).
- Et ces héritages invisibles façonnent nos comportements, nos peurs, nos choix.
Ce que cela implique :
- On se retrouve toujours dans les mêmes situations.
- Certaines choses nous sont inexplicablement difficiles.
- On se sent parfois tiraillé·e entre ce qu'on veut vraiment, et ce vers quoi on se dirige malgré soi.
- Ce qui était dans l'ombre familiale ressurgit tout à coup
- Toutes les sphères de vie peuvent être touchées : relations amoureuses, familiales, amicales, vie professionnelle.
- Mais aussi ta relation à toi-même et à ton corps
- Et ta façon de prendre ta place — ou de t'en empêcher
Concrètement, comment ca se passe ?
1. Le questionnaire
Tu remplis en amont un questionnaire :
- Sur toi, ta vie, ton oeuvre !
- Sur ta famille
2. Le rendez-vous
On se retrouve ensuite pour un rendez-vous d’1h30. Je te restitue :
- La clé de ton système : le nœud central qui explique la plupart de tes blocages actuels.
- Et les piliers sur lesquels il repose.
- Pour la première fois, des liens que tu n’avais jamais faits apparaissent.
- Entre ton histoire familiale et tes difficultés d’aujourd’hui.
- Entre des héritages que tu n’as pas choisis — et des schémas qui se répètent.
- C'est le début du passage : d'un fonctionnement subi et hérité, à des choix conscients, alignés et vraiment assumés.
L’analyse révèle. L’accompagnement libère.
2ème étape, l'accompagnement : aussi profond que concret
Une fois la clef du système identifiée, le travail peut réellement commencer :
On part de la clé du système et de ses piliers, et on les tacle un par un, méthodiquement.
Pour chaque pilier, on suit toujours le même chemin en 3 temps :
Le mental
Montée en conscience, mise en mots, décorticage. On tire tous les fils. On va chercher ce qui se joue vraiment.
Le corps
Ce que tu n’as pas pu exprimer, ton corps l’a gardé, et souvent enfoui quelque part au fond de toi. On libère émotionnellement ce qui est ancré physiologiquement.
Le coeur
On te libère également au niveau symbolique : avec des protocoles de libération, des séances de mes partenaires thérapeutes, des exercices de visualisation et de méditation. Pour intégrer ta transformation bien au-delà du mental et du physique.
Pourquoi ça marche là où le reste n'a pas suffi ?
- Parce que je ne plaque pas une méthode sur toi. Je pars de toi, de ton histoire, de ta sensibilité, de ce qui te parle à ce moment de ta vie.
- Ici, pas de formule magique, pas de recette toute faite.
- Le chemin passe par la conscience, l’observation de soi et l’engagement personnel.
- Mon rôle est de t’aider à faire des liens, à mettre de la clarté là où tout semble confus, pour que tu puisses prendre des décisions plus éclairées, plus justes, plus alignées avec qui tu es vraiment.
Comment on travaille ensemble ?
⏳ Le format
- 2 séances d’1h30 par mois sur 6 mois
- On sait quand ça commence, mais aussi quand ça s’arrête ! On part pas pour des années…
- Le contenu de chaque accompagnement est du sur mesure en fonction de tes besoins, aucune expérience ne se ressemble.
🛠️ Ma boite à outils
- Psychogénéalogie et analyse transgénérationnelle
- Protocoles de libération des peurs, blocages & autosabotages
- Visualisations et reprogrammations
- Intelligence émotionnelle, intuition, CNV
- Outils et exercices de coaching
- Sexothérapie
🎁 Bonus:
- Suivi entre les séances : Ligne directe sur Whatsapp, réponse sous 24h
- Accès à mon réseau de professionnels de l’accompagnement et thérapeutes
- Accès à des ressources exclusives
- Open Bar : Visualisations et méditations
- To Take away: séances d’hypnose et de sophrologie de thérapeutes partenaires
avant la méthode:
- Tu te retrouves encore et toujours dans les mêmes situations, sans comprendre pourquoi
- Tu portes en toi des choses qui ne t'appartiennent pas.
- Tu doutes de toi. Tu t'oublies. Tu veux avancer mais tu as le frein à main enclenché.
AprÈs notre accompagnement:
-
Tu vois tes schémas. Tu comprends d'où ils viennent.
Et tu peux enfin choisir autrement, consciemment.
- Tu comprends d'où tu viens et tu t'en libères. Tu respires à nouveau.
- Tu te fais confiance. Tu prends ta place. Tes blocages ne te définissent plus.
Tu n'es pas seul·e sur ce chemin
Mon rôle n’est pas de faire le travail à ta place.
C’est de montrer le chemin quand tu ne le vois plus et de t’accompagner sur celui-ci.
De te porter quand c’est lourd et parfois, de te donner le petit coup de pouce dont tu as besoin pour avancer : une oreille attentive, une main tendue, et parfois un gentil coup de pied aux fesses!
J’aide les personnes qui sont prêtes à se regarder en face, à comprendre leurs schémas et à se libérer des poids du passé.
J’accompagne ceux qui veulent réduire l’écart entre la vie qu’ils ont envie de mener et celle qu’ils vivent réellement.
Si tu es prêt·e à plonger en toi, à observer tes fonctionnements et à faire le lien entre ton histoire et tes choix actuels, alors je peux t’accompagner.
Ici, pas de formule magique, mais un vrai travail de montée en conscience et de clarté.
Tu cherches une solution rapide, sans effort.
Tu n’es pas prêt·e à regarder en arrière pour avancer différemment.
Tu préfères qu’on te dise quoi faire plutôt que d’essayer de te comprendre toi-même.
C’est une excellente base! Beaucoup de mes clients arrivent avec un travail déjà entamé. La psychogénéalogie apporte un éclairage nouveau sur ce qui restait encore flou. Et ma méthode intégrative permet de monter en conscience, d’ancrer les choses en soi, et de se mettre en mouvement.
L’analyse révèle, l’accompagnement libère. Certaines choses bougent dès les premières séances. La transformation en profondeur se construit sur 6 mois.
On fait un travail de déconstruction ET de reconstruction. On met la lumière sur le Pourquoi, tout en bossant sur le Comment, et ce sur les trois niveaux, mental, corps, énergie. Pour que le changement soit profond et durable. Comprendre, agir et avancer : c’est ce qu’on fait ensemble.
Un appel de 30 minutes, offert. Tu m’expliques ce qui t’anime et te bloque aujourd’hui, sans pression, sans engagement. Et si ça résonne, on commence.
Et maintenant ?
Dans la phrase « il faut bien commencer quelque part », il y a “quelque part” mais surtout “commencer”!
Plonger dans l’eau froide c’est bien, mais plonger en soi-même c’est encore mieux : C’est moins spectaculaire à l’extérieur, mais c’est parce que tout se passe à l intérieur 😉
Alors, à tout de suite 🌊 🤿
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